首先建立一个文档，由于是示范就随便输入一些文字。如果你要建立自动目录很重要的一步也是很关键的一部就是设置格式。word是根据格式生成目录的（具体指各级标题）首先在word的开始里面选择左边的样式。如果你需要用到几级标题在标题上右键选择修改。

将标题样式修改为你需要的样式。同样的修改正文以及其他的样式（由于目录自动生成主要和标题有关所以你需要多少级标题就进行适当修改）。然后就是编辑你的文档。

编辑完毕，点击word的引用标签。这时候可以看到目录按钮

将光标移动到你要插入目录位置，然后再目录按钮处选择选择插入目录。目录的样式取决于你的目录库如果是系统自带的并不丰富，可能还需要你去美化一下

选定目录插入之后目录就自动生成了。对于其中的字体可以右键修改样式。修改你的目录样式。修改过的目录还可以加入目录库（目录-将所选内容保存到目录库）

如果你使用手动插入目录。修改的工作量大一点，标题和页码都需要修改。同样是在目录里面选择手动目录然后逐一修改标题和页码。这样的形式比较自由，你可以自己修改